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| 제목 |
[1/26]국민체조 |
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| 작성자 |
케어팀 |
작성일 |
2007-01-26 |
조회수 |
3591 |
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아침 식사 후 상락정의 풍경은요...
여기저기서 졸고 있는 모습들..
밥 먹고 난 그 자리에서...아니면 조금 이동하여 쇼파에 앉아..때로는 누워...
밤새도록 자고 일어났는데 왜그리 졸리운지요...
그러나....
오전 9시 30분...
"국민체조, 시~~~~~작~~~"
잠을 깨우는 음악소리가 상락정에 울립니다.
씩씩한 구령소리와 왠지 귀에 익은 듯한 음악소리에 맞추어 몸을 움직여 봅니다.
기억이 날똥말똥..
학창시절 운동회 때 생각도 나고...
마음은 학창시절로 돌아가 있는데 이놈의 몸이 제대로 말을 듣질 않습니다.
그래도 열심히 몸을 움직여 봅니다.
개운함과 함께 머리도 맑아지는 듯 합니다.
또 신나는 일이 하나 있지요...
체조 후에는 맛있는 간식이 기다리고 있거든요...
작은 부분이지만 꾸준함으로 우리 어르신들의 건강을 챙기고자 늘 신경쓰겠습니다. |
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download :
 ㅠㅠㅠ.gif
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