12월 식단표

12월 3일 ~ 12월 30일

12월 2 주	날 짜	3 (월)	4 (화)	5 (수)	6 (목)	7 (금)	8 (토)	9 (일)
	아 침	고구마팥죽 / 잡곡밥 알탕 어묵버섯볶음 숙주나물/깻잎지 배추김치	흑임자죽 / 찰밥 쇠고기미역국 두부야채조림 모듬버섯나물 배추김치	단호박죽 / 찰밥 바지락살미역국 메란장조림 깻잎순나물/김구이 배추김치	양송이들깨죽 / 잡곡밥 대구콩나물국 마파두부조림 창란젓야채무침 배추김치	고구마팥죽 / 잡곡밥 굴두부국 부추계란찜 호박느타리나물 배추김치	흑임자죽 / 잡곡밥 새우살콩나물국 쇠고기가지볶음 숙주나물/고들빼기 배추김치	단호박죽 / 잡곡밥 황태국 스크렘블에그 방풍나물/김구이 배추김치
	점 심	굴야채죽 / 잡곡밥 어묵무국 아귀콩나물찜 감자조림/김구이 배추김치	쇠고기야채죽 / 잡곡밥 팽이된장국 사과카레라이스 연두부찜/멸치볶음 배추김치	콩죽 / 잡곡밥 사골곰탕 어묵야채볶음 부추무침/도토리묵 석박지	<선택메뉴> 양념치킨 & 장어구이 잡곡밥/시락국 시금치나물/무생채 배추김치	굴야채죽 / 잡곡밥 북어국 두부두루치기 참나물/김구이 배추김치	쇠고기야채죽 들깨시락국 나물비빔밥&계란후라이 콩나물/느타리/무나물 시금치/김가루 배추김치	콩죽 / 잡곡밥 얼갈이된장국 짜장소스 모듬잡채 배추김치
	저 녁	홍합살야채죽 / 잡곡밥 근대된장국 돈육버섯볶음 무채나물/상추쌈 배추김치	닭야채죽 / 잡곡밥 오징어무국 단호박닭조림 호박나물/김구이 배추김치	녹두죽 / 잡곡밥 미더덕두부된장국 오리불고기 오이,양배추쌈&쌈장 배추김치	새우살야채죽 / 잡곡밥 탕국 가자미무조림 가지나물/김구이 배추김치	홍합살야채죽 / 잡곡밥 홍합탕 조기구이 브로콜리&메추리알/초장 배추김치	닭야채죽 / 잡곡밥 감자수제비국 꽁치김치조림 감자채볶음/김구이 배추김치	녹두죽 / 잡곡밥 무채국 쇠고기야채볶음 호박나물/배추쌈 배추김치
12월 3 주	날 짜	10 (월)	11 (화)	12 (수)	13 (목)	14 (금)	15 (토)	16 (일)
	아 침	양송이들깨죽 / 찰밥 굴미역국 메란양송이조림 모듬버섯나물 배추김치	고구마팥죽 / 잡곡밥 북어콩나물국 마파두부조림 참나물/김구이 배추김치	흑임자죽 / 잡곡밥 어묵무국 버섯계란찜 오징어젓야채무침 배추김치	단호박죽 / 잡곡밥 쇠고기탕국 두부찜&양념장 가지나물/연근조림 배추김치	양송이들깨죽 / 잡곡밥 황태무국 스크렘블에그 근대나물/깻잎무침 배추김치	고구마팥죽 / 잡곡밥 들깨시락국 멸치호두볶음 두부조림/김구이 배추김치	흑임자죽 / 잡곡밥 알탕 어묵야채조림 숙주나물/김구이 배추김치
	점 심	게살야채죽 / 잡곡밥 얼갈이된장국 돈육버섯볶음 파절임/상추쌈 배추김치	굴야채죽 / 찰밥 새우살미역국 순대야채볶음 호박나물/깻잎무침 배추김치	쇠고기야채죽 / 잡곡밥 돈등뼈감자탕 해물부추전 깻잎순나물/김구이 배추김치	<선택메뉴> 국수 * 카레라이스 어묵/부추/호박/김치 돈육/감자/당근/양파/호박 열무김치	게살야채죽 / 찰밥 표고미역국 버섯탕수육 시금치나물/김구이 배추김치	굴야채죽 / 잡곡밥 만두국 동태무조림 감자채볶음/겨울초무침 배추김치	쇠고기야채죽 <부전복지회 후원> 짜장면 단무지무침 배추김치
	저 녁	새우살야채죽 / 잡곡밥 팽이된장국 새우살볶음밥 어묵야채볶음/고들빼기 배추김치	홍합살야채죽 / 잡곡밥 바지락두부된장국 고등어구이 감자고추장조림 배추김치	닭야채죽 / 잡곡밥 무채된장국 닭고구마조림 다시마&새송이/초장 배추김치	녹두죽 / 잡곡밥 새우살콩나물국 코다리무조림 방풍나물/김구이 배추김치	새우살야채죽 / 잡곡밥 미더덕두부된장국 가자미감자조림 호박느타리나물 배추김치	홍합살야채죽 / 잡곡밥 오징어무국 두부두루치기 무채나물/김구이 배추김치	닭야채죽 / 잡곡밥 홍합탕 돈육메란장조림 해파리냉채 배추김치
12월 4 주	날 짜	17 (월)	18 (화)	19 (수)	20 (목)	21 (금)	22 (토)	23 (일)
	아 침	단호박죽 / 잡곡밥 순두부된장국 해물콩나물찜 감자장조림 배추김치	양송이들깨죽 / 잡곡밥 들깨시락국 연두부찜&양념장 실치볶음/숙주나물 배추김치	고구마팥죽 / 잡곡밥 아귀콩나물국 마파두부조림 호박나물/양파장아찌 배추김치	흑임자죽 / 찰밥 새우살미역국 순두부계란찜 멸치표고조림 배추김치	단호박죽 / 잡곡밥 황태콩나물국 두부야채조림 참나물/김구이 배추김치	양송이들깨죽 / 찰밥 쇠고기미역국 메란꽈리고추장조림 죽순채버섯볶음 배추김치	고구마팥죽 / 찰밥 굴미역국 어묵야채볶음 새우살호박나물 배추김치
	점 심	콩죽 / 찰밥 바지락살미역국 단호박갈비찜 오이무침/김구이 배추김치	게살야채죽 / 잡곡밥 해물칼국수 바지락살/새우살/굴/부추 어묵볶음/깻잎지 배추김치	굴야채죽 / 잡곡밥 돈육김치찌개 동태포전 깻잎순나물/김구이 배추김치	쇠고기야채죽 <선택메뉴> 돼지보쌈 & 오리불고기 잡곡밥/시락국 모듬쌈&쌈장 배추김치	동지팥죽 / 잡곡밥 미더덕두부된장국 삼치데리야끼 숙주나물/고들빼기 배추김치	게살야채죽 / 잡곡밥 얼갈이된장국 버섯카레라이스 야채고로케&케찹 배추김치	굴야채죽 / 팽이된장국 나물비빔밥&계란후라이 콩나물/느타리/시금치 미역줄기/김가루 배추김치
	저 녁	녹두죽 / 잡곡밥 무채국 가자미조림 미역나물/창란젓 배추김치	새우살야채죽 / 잡곡밥 얼갈이된장국 쇠고기버섯볶음 가지나물/배추쌈 배추김치	홍합살야채죽 / 잡곡밥 어묵무국 닭감자조림 도토리묵무침 배추김치	닭야채죽 / 잡곡밥 오징어무국 동태조림 두부쑥갓무침/김구이 배추김치	녹두죽 / 잡곡밥 무채된장국 돈육양배추볶음 파절임/상추쌈 배추김치	새우살야채죽 / 잡곡밥 대구알탕 고등어구이 시금치나물/김구이 배추김치	홍합살야채죽 / 잡곡밥 새우살콩나물국 제육김치볶음 버섯나물/김구이 배추김치
12월 5 주	날 짜	24 (월)	25 (화)	26 (수)	27 (목)	28 (금)	29 (토)	30 (일)
	아 침	흑임자죽 / 찰밥 바지락살미역국 마파두부조림 모듬버섯나물 배추김치	단호박죽 / 잡곡밥 무채국 야채계란찜 숙주나물/깻잎지 배추김치	양송이들깨죽 / 잡곡밥 대구탕 멸치풋고추볶음 호박나물/김구이 배추김치	고구마팥죽 / 찰밥 북어미역국 메란장조림 방풍나물/김구이 배추김치	흑임자죽 / 찰밥 쇠고기미역국 스크렘블에그 실치볶음/마늘장아찌 배추김치	단호박죽 / 잡곡밥 새우살콩나물국 두부버섯조림 가지나물/김구이 배추김치	양송이들깨죽 / 잡곡밥 황태무국 감자장조림 시금치나물/오징어젓 배추김치
	점 심	쇠고기야채죽 / 잡곡밥 근대된장국 쇠고기버섯볶음 양파장아찌/상추쌈 배추김치	콩죽 / 잡곡밥 팽이된장국 수제돈까스&소스 양상추샐러드/시금치나물 배추김치	게살야채죽 / 잡곡밥 감자수제비국 동태무조림 미역줄기볶음/깻잎순나물 배추김치	<선택메뉴> 우동 * 쇠고기콩나물밥 쑥갓/어묵/가쓰오부시 우민찌/표고/콩나물/양념장 배추김치	쇠고기야채죽 / 잡곡밥 홍합탕 모듬버섯잡채 두부조림/김구이 배추김치	콩죽 / 잡곡밥 시락국 장어구이 무채나물/배추쌈 배추김치	게살야채죽 / 잡곡밥 설렁탕 알어묵야채볶음 도토리묵야채무침 석박지
	저 녁	닭야채죽 / 잡곡밥 어묵무국 하이라이스 연두부찜/근대나물 배추김치	녹두죽 / 잡곡밥 미더덕두부된장국 코다리무조림 감자채볶음/김구이 배추김치	새우살야채죽 / 잡곡밥 아욱국 두부두루치기 참나물무침 배추김치	홍합살야채죽 / 잡곡밥 들깨시락국 오리훈제버섯볶음 모듬쌈&쌈장 배추김치	닭야채죽 / 잡곡밥 알탕 닭감자피망볶음 꼬시래기초무침 배추김치	녹두죽 / 잡곡밥 무채된장국 해물볶음밥 브로콜리&새송이/초장 배추김치	새우살야채죽 / 잡곡밥 바지락된장국 가자미조림 숙주나물/김구이 배추김치

* 원산지 안내 : 쌀 및 잡곡류, 김치, 돼지고기, 닭고기 → 국내산 / 쇠고기 → 호주산 사용을 원칙으로 합니다.

* 상기 메뉴는 식재 수급 사정에 따라 다소 변경될 수 있습니다.